hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Titus Ying Hin & Ko Chuen Kui & 2 ακόμη - Hong Kong 01:34:30 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Titus Ying Hin & Ko Chuen Kui & 2 ακόμη
HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Συνολικός χρόνος
01:34:30
Κατάταξη
#33
Κατάταξη AG
#26
Κατηγορία
RELAY · OPEN
TH
Titus Ying Hin
KK
Ko Chuen Kui
YW
Yuen Lung Wong
HL
Hubert Li
25-26
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:07 (42%)
Stations
47:09 (50%)
Roxzone
7:20 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:01/km
+17.7%
14.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
6:31
-
SkiErg
5:14
30
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:49
30
Running 3
4:21
-
Sled Pull
10:29
37
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
4:46
26
Running 5
5:39
-
Rowing
5:30
36
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
2:16
19
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
8:50
34
Running 8
4:45
-
Wall Balls
7:15
28
Running Total
40:07
26
Roxzone Total
7:20
28
Titus Ying Hin
Ko Chuen Kui
Yuen Lung Wong
Hubert Li
Αρχική
Ανάλυση