Ανάλυση αγώνα HYROX: Jennifer Tjandra & Chelsea Fennedy Mety & 2 ακόμη - Hong Kong 01:40:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jennifer Tjandra & Chelsea Fennedy Mety & 2 ακόμη

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · INA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:40:12
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jennifer Tjandra

Chelsea Fennedy Mety

Sherryl Theodora

Victoria Amanda Junaedi

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:49 (50%)

Stations42:41 (43%)

Roxzone7:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:14/km+33.2%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:57	17
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:53	17
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:22	17
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	3:56	5
Running 5	5:37	-
Rowing	6:05	27
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:33	17
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	8:05	32
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:50	23
Running Total	49:49	28
Roxzone Total	7:45	26