hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Pu Liu & Wing Sze Lam & 2 ακόμη - Hong Kong 01:52:09 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Pu Liu & Wing Sze Lam & 2 ακόμη
HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN
·
·
·
Συνολικός χρόνος
01:52:09
Κατάταξη
#46
Κατάταξη AG
#40
Κατηγορία
RELAY · OPEN
PL
Pu Liu
WL
Wing Sze Lam
YC
Yu Chen
PW
Pu Pui Polly Wong
25-26
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
53:05 (47%)
Stations
42:36 (38%)
Roxzone
16:33 (15%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:38/km
+82.0%
40.7%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:16
-
SkiErg
6:25
43
Running 2
3:53
-
Sled Push
6:59
41
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:28
23
Running 4
6:47
-
Burpee Broad Jump
6:51
43
Running 5
13:20
-
Rowing
6:25
46
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:46
34
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
3:29
18
Running 8
6:10
-
Wall Balls
5:13
23
Running Total
53:05
45
Roxzone Total
16:33
46
Pu Liu
Wing Sze Lam
Yu Chen
Pu Pui Polly Wong
Αρχική
Ανάλυση