hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Johnny Tieu
HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023
Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA
Johnny Tieu
Συνολικός χρόνος
01:07:34
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
JT
Johnny Tieu
25-26
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
31:59 (47%)
Stations
31:12 (46%)
Roxzone
4:27 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:00/km
+13.8%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
2:56
-
SkiErg
4:05
19
Running 2
3:44
-
Sled Push
2:21
15
Running 3
4:08
-
Sled Pull
5:09
39
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
3:36
17
Running 5
4:09
-
Rowing
4:15
13
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
2:22
20
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
4:20
16
Running 8
4:33
-
Wall Balls
5:04
9
Running Total
31:59
8
Roxzone Total
4:27
21
