Ανάλυση αγώνα HYROX: King Ting Michael Fung - Hong Kong 01:16:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: King Ting Michael Fung

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:16:07
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

King Ting Michael Fung

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:23 (49%)

Stations34:33 (45%)

Roxzone4:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+12.8%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:05	18
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:24	40
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:52	32
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:23	13
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	18
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:09	16
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:15	15
Running 8	5:10	-
Wall Balls	8:07	32
Running Total	37:23	23
Roxzone Total	4:16	18