Ανάλυση αγώνα HYROX: Harrison King - Hong Kong 01:25:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harrison King

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:25:00
Κατάταξη: #89
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Harrison King

25-26ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:51 (52%)

Stations35:18 (41%)

Roxzone5:55 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+16.3%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:15	33
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:29	7
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:15	100
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:47	273
Running 5	5:47	-
Rowing	4:42	92
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:51	155
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:48	206
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:11	40
Running Total	43:51	110
Roxzone Total	5:55	97