HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Ge

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

Patrick Ge

Συνολικός χρόνος
01:32:40
Κατάταξη
#169
Κατάταξη AG
#33
Κατηγορία
SOLO · OPEN
PG

Patrick Ge

25-26ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:32 (53%)
Stations34:31 (37%)
Roxzone8:40 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:12/km+4.8%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:39-
SkiErg5:17296
Running 25:54-
Sled Push1:5341
Running 36:17-
Sled Pull3:0917
Running 46:30-
Burpee Broad Jump5:12159
Running 56:54-
Rowing5:14234
Running 66:23-
Farmers Carry2:37115
Running 76:11-
Sandbag Lunges4:37103
Running 86:48-
Wall Balls6:32125
Running Total49:32206
Roxzone Total8:40244