HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Chan

HYROX Hong Kong — 25 Μαρτίου 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Michelle Chan

Συνολικός χρόνος
01:37:21
Κατάταξη
#66
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
SOLO · OPEN
HKG flag
MC

Michelle Chan

25-26ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:54 (53%)
Stations37:56 (39%)
Roxzone7:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+14.2%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:36-
SkiErg5:0834
Running 25:59-
Sled Push3:0861
Running 37:00-
Sled Pull7:4781
Running 47:00-
Burpee Broad Jump5:3547
Running 56:49-
Rowing5:2533
Running 66:42-
Farmers Carry2:3948
Running 76:50-
Sandbag Lunges4:4560
Running 87:01-
Wall Balls3:2919
Running Total51:5477
Roxzone Total7:3682