Ανάλυση αγώνα HYROX: Katja Lemp - Frankfurt am Main 01:24:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katja Lemp

HYROX Frankfurt — 19 Νοεμβρίου 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:24:26
Κατάταξη: #48
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katja Lemp

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:41 (51%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone7:04 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+7.1%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:27	95
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:57	12
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:22	42
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:14	64
Running 5	5:28	-
Rowing	5:04	50
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:19	83
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:43	95
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:40	40
Running Total	42:41	49
Roxzone Total	7:04	46