Ανάλυση αγώνα HYROX: Gasper Valant - Leipzig 01:13:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gasper Valant

HYROX Leipzig — 29 Οκτωβρίου 2022

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:13:21
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Gasper Valant

29-30ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:34 (51%)

Stations32:17 (44%)

Roxzone3:34 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+2.9%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:44	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:54	10
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:12	18
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:15	7
Running 5	4:48	-
Rowing	4:08	6
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:57	14
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:09	6
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:58	24
Running Total	37:34	11
Roxzone Total	3:34	7