Ανάλυση αγώνα HYROX: Bernhard Siegler - Leipzig 01:28:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bernhard Siegler

HYROX Leipzig — 29 Οκτωβρίου 2022

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Bernhard Siegler

Συνολικός χρόνος: 01:28:57
Κατάταξη: #91
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bernhard Siegler

29-30ΟΚΤ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:18 (50%)

Stations38:00 (43%)

Roxzone6:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+5.8%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:12	37
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:52	110
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:46	91
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:33	61
Running 5	5:21	-
Rowing	4:45	99
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:41	138
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:11	136
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:00	118
Running Total	44:18	81
Roxzone Total	6:45	124