Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Sangha & Ben Bell & 2 ακόμη - London 01:17:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Sangha & Ben Bell & 2 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:11
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Michael Sangha

Ben Bell

Simon Gold

Ben Carter

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:17 (48%)

Stations33:25 (43%)

Roxzone6:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km-11.2%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:12	9
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:48	29
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:58	18
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:54	35
Running 5	5:11	-
Rowing	4:50	34
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:05	6
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:07	36
Running Total	37:17	31
Roxzone Total	6:33	33