Ανάλυση αγώνα HYROX: Robyn Glass & Donna Welsh & 2 ακόμη - London 01:44:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robyn Glass & Donna Welsh & 2 ακόμη

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:44:07
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Robyn Glass

Donna Welsh

Claire Holmes

Jemma Lane

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:30 (52%)

Stations41:58 (40%)

Roxzone7:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:49/km+3.6%19.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:31	21
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:32	23
Running 3	7:20	-
Sled Pull	6:44	24
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:30	6
Running 5	9:09	-
Rowing	6:11	26
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:05	12
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:42	15
Running 8	8:21	-
Wall Balls	8:43	25
Running Total	54:30	23
Roxzone Total	7:44	20