HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Bilbie & Kate Davey & 2 ακόμη

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Sarah Bilbie · Kate Davey · Paul Gillingham · Ciaran Parkinson

Συνολικός χρόνος
00:53:52
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
RELAY · OPEN
SB

Sarah Bilbie

KD

Kate Davey

PG

Paul Gillingham

CP

Ciaran Parkinson

30ΑΠΡ2023
Ολοκληρώθηκε
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:17 (52%)
Stations21:14 (39%)
Roxzone4:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:32/km+0.5%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:14-
SkiErg3:512
Running 23:34-
Sled Push1:463
Running 33:26-
Sled Pull2:292
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:212
Running 53:12-
Rowing3:512
Running 63:33-
Farmers Carry1:262
Running 73:35-
Sandbag Lunges2:221
Running 83:56-
Wall Balls3:082
Running Total28:171
Roxzone Total4:241