HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tomas Tvrdik

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · CZE

Tomas Tvrdik

Συνολικός χρόνος
01:01:14
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
TT

Tomas Tvrdik

30ΑΠΡ2023
Ολοκληρώθηκε
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:24 (51%)
Stations26:41 (44%)
Roxzone3:14 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+7.5%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:42-
SkiErg3:413
Running 23:46-
Sled Push3:1443
Running 33:51-
Sled Pull3:294
Running 43:56-
Burpee Broad Jump2:407
Running 53:56-
Rowing3:532
Running 63:59-
Farmers Carry1:397
Running 74:03-
Sandbag Lunges3:3713
Running 84:14-
Wall Balls4:2811
Running Total31:2413
Roxzone Total3:149