HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Downing

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

James Downing

Συνολικός χρόνος
01:11:19
Κατάταξη
#32
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · PRO
JD

James Downing

30ΑΠΡ2023
Ολοκληρώθηκε
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:34 (48%)
Stations32:48 (46%)
Roxzone3:59 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+24.1%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:44-
SkiErg4:0050
Running 23:52-
Sled Push3:2555
Running 34:07-
Sled Pull4:4752
Running 44:00-
Burpee Broad Jump2:4410
Running 54:19-
Rowing4:2997
Running 64:35-
Farmers Carry2:16112
Running 74:48-
Sandbag Lunges5:13113
Running 85:12-
Wall Balls5:5476
Running Total34:3440
Roxzone Total3:5952