hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Costa Demetriou
HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Costa Demetriou
Συνολικός χρόνος
01:18:36
Κατάταξη
#85
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
SOLO · PRO
CD
Costa Demetriou
3-4
ΔΕΚ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
36:26 (46%)
Stations
38:17 (49%)
Roxzone
3:58 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:33/km
+7.3%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:28
187
Running 2
4:21
-
Sled Push
4:26
136
Running 3
4:32
-
Sled Pull
5:31
101
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
3:55
83
Running 5
4:39
-
Rowing
4:32
109
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
3:22
193
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
5:37
142
Running 8
4:53
-
Wall Balls
6:26
101
Running Total
36:26
66
Roxzone Total
3:58
50
