HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Davies

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Richard Davies

Συνολικός χρόνος
01:37:49
Κατάταξη
#172
Κατάταξη AG
#44
Κατηγορία
SOLO · PRO
RD

Richard Davies

30ΑΠΡ2023
Ολοκληρώθηκε
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:20 (48%)
Stations43:54 (45%)
Roxzone6:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+10.6%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:25-
SkiErg4:19157
Running 25:21-
Sled Push5:34191
Running 35:47-
Sled Pull5:38106
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:26120
Running 55:59-
Rowing4:37131
Running 66:02-
Farmers Carry2:0373
Running 75:55-
Sandbag Lunges9:46212
Running 87:10-
Wall Balls7:31146
Running Total47:20193
Roxzone Total6:41184