Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Davey - London 01:10:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Davey

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:10
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kate Davey

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:34 (48%)

Stations33:16 (47%)

Roxzone3:26 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+7.6%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:29	9
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:44	46
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:56	13
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:17	3
Running 5	4:14	-
Rowing	4:38	4
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:15	14
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:09	12
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:48	12
Running Total	33:34	3
Roxzone Total	3:26	3