Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Avul - London 01:35:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Avul

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:35:21
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Heather Avul

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:13 (46%)

Stations45:31 (48%)

Roxzone5:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+8.1%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:14	73
Running 2	5:10	-
Sled Push	6:03	69
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:19	59
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:30	45
Running 5	5:41	-
Rowing	5:23	59
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:43	37
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:19	67
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:00	55
Running Total	44:13	45
Roxzone Total	5:40	49