HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashleigh Fergusson

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ashleigh Fergusson

Συνολικός χρόνος
01:40:28
Κατάταξη
#60
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
SOLO · PRO
AF

Ashleigh Fergusson

30ΑΠΡ2023
Ολοκληρώθηκε
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:20 (45%)
Stations48:23 (48%)
Roxzone6:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+11.7%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:58-
SkiErg5:1270
Running 25:08-
Sled Push6:4775
Running 35:55-
Sled Pull7:5566
Running 45:42-
Burpee Broad Jump6:1460
Running 55:45-
Rowing5:0635
Running 65:41-
Farmers Carry4:2074
Running 75:44-
Sandbag Lunges5:2844
Running 86:31-
Wall Balls7:2158
Running Total45:2052
Roxzone Total6:5064