Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Williams - London 01:06:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Williams

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:48
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Peter Williams

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:25 (50%)

Stations29:32 (44%)

Roxzone3:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+4.9%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	67
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:09	751
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:44	184
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	34
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	106
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:46	140
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:04	170
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:14	255
Running Total	33:25	30
Roxzone Total	3:55	87