hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Fricker
HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Mark Fricker
Συνολικός χρόνος
01:13:22
Κατάταξη
#163
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MF
Mark Fricker
3-4
ΔΕΚ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
34:37 (47%)
Stations
34:43 (47%)
Roxzone
4:08 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:20/km
+1.2%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:14
363
Running 2
4:13
-
Sled Push
3:19
843
Running 3
4:23
-
Sled Pull
4:37
626
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
4:51
420
Running 5
4:23
-
Rowing
4:42
463
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
2:03
400
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
5:05
590
Running 8
4:39
-
Wall Balls
5:52
446
Running Total
34:37
51
Roxzone Total
4:08
130
