hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Gorton
HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Alex Gorton
Συνολικός χρόνος
01:22:10
Κατάταξη
#459
Κατάταξη AG
#75
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AG
Alex Gorton
3-4
ΔΕΚ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
41:50 (51%)
Stations
36:02 (44%)
Roxzone
4:23 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:14/km
+9.0%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:17
408
Running 2
4:49
-
Sled Push
3:38
994
Running 3
5:27
-
Sled Pull
4:54
753
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
4:40
357
Running 5
5:29
-
Rowing
4:41
446
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:26
810
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
4:52
501
Running 8
5:33
-
Wall Balls
6:34
647
Running Total
41:50
507
Roxzone Total
4:23
205
