hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.
Δημιουργία της αφίσας μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ian Corry
HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ian Corry
Συνολικός χρόνος
01:26:17
Κατάταξη
#620
Κατάταξη AG
#34
Κατηγορία
SOLO · OPEN
IC
Ian Corry
3-4
ΔΕΚ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
42:57 (50%)
Stations
37:46 (44%)
Roxzone
5:39 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:22/km
+6.3%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:24
611
Running 2
5:04
-
Sled Push
3:33
967
Running 3
5:13
-
Sled Pull
5:18
901
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
4:45
384
Running 5
5:27
-
Rowing
4:42
467
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
2:49
1048
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
5:17
672
Running 8
6:01
-
Wall Balls
6:58
740
Running Total
42:57
589
Roxzone Total
5:39
634
