Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Baker - London 01:27:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Baker

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:27:39
Κατάταξη: #674
Κατάταξη AG: #163
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephen Baker

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:02 (49%)

Stations39:25 (45%)

Roxzone5:17 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+4.6%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:20	501
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:16	814
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:29	961
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:30	884
Running 5	5:31	-
Rowing	4:49	630
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:17	675
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:24	728
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:20	822
Running Total	43:02	596
Roxzone Total	5:17	514