Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Forder - London 01:29:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Forder

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:25
Κατάταξη: #737
Κατάταξη AG: #63
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daniel Forder

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:51 (48%)

Stations41:35 (46%)

Roxzone5:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+14.4%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:31	772
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:44	1026
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:24	937
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:01	979
Running 5	5:42	-
Rowing	4:44	492
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:25	794
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:18	966
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:28	855
Running Total	42:51	580
Roxzone Total	5:03	425