Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Wisdom - London 01:39:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Wisdom

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:39:06
Κατάταξη: #1001
Κατάταξη AG: #243
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Adam Wisdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:50 (51%)

Stations40:54 (41%)

Roxzone7:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+59.9%22.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:47	1054
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:29	222
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:56	278
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:36	911
Running 5	5:39	-
Rowing	5:03	898
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:46	1029
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	9:31	1238
Running 8	8:56	-
Wall Balls	5:46	417
Running Total	50:50	1086
Roxzone Total	7:25	1092