Ανάλυση αγώνα HYROX: Colin Clark - London 01:54:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Colin Clark

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:54:10
Κατάταξη: #1184
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Colin Clark

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:10 (43%)

Stations56:47 (50%)

Roxzone8:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:09/km+3.9%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:51	1125
Running 2	5:34	-
Sled Push	5:33	1274
Running 3	5:54	-
Sled Pull	7:55	1260
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	7:31	1056
Running 5	6:22	-
Rowing	6:16	1276
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	4:20	1275
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	9:56	1248
Running 8	7:13	-
Wall Balls	10:25	1171
Running Total	49:10	1012
Roxzone Total	8:17	1181