Ανάλυση αγώνα HYROX: Becky Hodgson - London 01:09:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Becky Hodgson

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:09
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Becky Hodgson

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:51 (52%)

Stations29:00 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+4.2%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:52	159
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:45	273
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:17	73
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:13	2
Running 5	4:52	-
Rowing	5:20	279
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:56	61
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:33	54
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:04	53
Running Total	35:51	14
Roxzone Total	4:21	56