Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Fox - London 01:20:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Fox

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:11
Κατάταξη: #110
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michelle Fox

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:58 (54%)

Stations26:05 (33%)

Roxzone11:12 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+6.2%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	0:02	1
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:37	212
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:43	14
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:30	216
Running 5	5:21	-
Rowing	4:52	36
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:58	73
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:07	168
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:16	87
Running Total	42:58	141
Roxzone Total	11:12	654