Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Hodge - London 01:30:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Hodge

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:30:11
Κατάταξη: #322
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alice Hodge

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:20 (54%)

Stations36:15 (40%)

Roxzone5:41 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:03/km+10.9%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:14	406
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:22	102
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:47	542
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:12	318
Running 5	6:27	-
Rowing	5:18	265
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:22	329
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:21	211
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:39	168
Running Total	48:20	371
Roxzone Total	5:41	297