HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jo Dudley

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jo Dudley

Συνολικός χρόνος
01:38:21
Κατάταξη
#451
Κατάταξη AG
#100
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
JD

Jo Dudley

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:43 (56%)
Stations37:50 (38%)
Roxzone5:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:50/km-15.4%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:55-
SkiErg5:12393
Running 27:48-
Sled Push2:48297
Running 38:03-
Sled Pull5:59441
Running 46:19-
Burpee Broad Jump5:53277
Running 56:20-
Rowing5:25335
Running 66:26-
Farmers Carry2:57548
Running 76:36-
Sandbag Lunges5:18404
Running 87:19-
Wall Balls4:18319
Running Total54:43539
Roxzone Total5:52327