HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Knappett & Fiona Lewis

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Kate Knappett · Fiona Lewis

Συνολικός χρόνος
01:14:42
Κατάταξη
#96
Κατάταξη AG
#47
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KK

Kate Knappett

FL

Fiona Lewis

30ΑΠΡ2023
Ολοκληρώθηκε
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:49 (59%)
Stations25:17 (34%)
Roxzone5:41 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+2.2%1.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:21-
SkiErg4:23139
Running 25:24-
Sled Push1:3164
Running 35:23-
Sled Pull3:14117
Running 45:28-
Burpee Broad Jump3:18130
Running 55:33-
Rowing4:52159
Running 65:36-
Farmers Carry1:3853
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:28270
Running 85:37-
Wall Balls2:53133
Running Total43:4992
Roxzone Total5:41283