HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Zulkouski Selina Newcombe & Selina Newcombe & 1 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Emma Zulkouski Selina Newcombe · Selina Newcombe · Emma Zulkouski

Συνολικός χρόνος
01:17:36
Κατάταξη
#158
Κατάταξη AG
#74
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
EN

Emma Zulkouski Selina Newcombe

GBR flag
SN

Selina Newcombe

GBR flag
EZ

Emma Zulkouski

3-4ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:54 (59%)
Stations26:43 (34%)
Roxzone5:05 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+3.3%2.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:33-
SkiErg4:24148
Running 25:34-
Sled Push1:35119
Running 35:49-
Sled Pull3:24156
Running 45:45-
Burpee Broad Jump4:10312
Running 55:48-
Rowing4:56192
Running 65:53-
Farmers Carry1:53236
Running 75:45-
Sandbag Lunges3:21225
Running 85:51-
Wall Balls3:00180
Running Total45:54166
Roxzone Total5:05170