Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Pendrigh Janie Mccarthy & Katie Pendrigh & 1 autre - London 01:18:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Pendrigh Janie Mccarthy & Katie Pendrigh & 1 autre

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:27
Κατάταξη: #178
Κατάταξη AG: #84
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Katie Pendrigh Janie Mccarthy

Katie Pendrigh

Janie Mccarthy

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:01 (56%)

Stations28:23 (36%)

Roxzone6:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+4.6%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:22	130
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:03	477
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:58	355
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:30	384
Running 5	5:41	-
Rowing	5:02	244
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:03	398
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:30	280
Running 8	5:31	-
Wall Balls	2:55	151
Running Total	44:01	97
Roxzone Total	6:07	352