HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Ray Sarah Oakham & Sarah Oakham & 1 ακόμη

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Laura Ray Sarah Oakham · Sarah Oakham · Laura Ray

Συνολικός χρόνος
01:21:12
Κατάταξη
#239
Κατάταξη AG
#123
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LO

Laura Ray Sarah Oakham

SO

Sarah Oakham

LR

Laura Ray

30ΑΠΡ2023
Ολοκληρώθηκε
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:58 (59%)
Stations28:16 (35%)
Roxzone5:02 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+5.5%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:36-
SkiErg4:43383
Running 25:43-
Sled Push1:48310
Running 36:07-
Sled Pull4:11412
Running 46:05-
Burpee Broad Jump3:42208
Running 56:05-
Rowing5:05271
Running 65:50-
Farmers Carry1:55286
Running 76:02-
Sandbag Lunges3:24248
Running 86:32-
Wall Balls3:28398
Running Total47:58251
Roxzone Total5:02164