HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Charlotte Lahaise & Ruth Dawson

HYROX London — 30 Απριλίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Charlotte Lahaise · Ruth Dawson

Συνολικός χρόνος
01:22:00
Κατάταξη
—
Κατάταξη AG
—
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CL

Charlotte Lahaise

RD

Ruth Dawson

30ΑΠΡ2023
Ολοκληρώθηκε
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:14 (44%)
Stations40:40 (50%)
Roxzone5:11 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+5.2%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:21-
SkiErg4:1465
Running 25:27-
Sled Push1:2322
Running 35:37-
Sled Pull3:16124
Running 45:52-
Burpee Broad Jump3:48239
Running 55:52-
Rowing4:57197
Running 65:54-
Farmers Carry1:50190
Running 75:44-
Sandbag Lunges6:45629
Running 8--
Wall Balls14:27635
Running Total36:144
Roxzone Total5:11193