Ανάλυση αγώνα HYROX: Cintia Santos Lisa Stevens & Lisa Stevens & 1 ακόμη - London 01:36:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cintia Santos Lisa Stevens & Lisa Stevens & 1 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:36:09
Κατάταξη: #515
Κατάταξη AG: #138
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cintia Santos Lisa Stevens

Lisa Stevens

Cintia Santos

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:22 (60%)

Stations32:21 (34%)

Roxzone6:30 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:10/km+16.1%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:51	465
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:13	548
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:00	575
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	4:57	472
Running 5	7:37	-
Rowing	5:20	404
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:07	444
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:29	514
Running 8	7:38	-
Wall Balls	3:24	382
Running Total	57:22	532
Roxzone Total	6:30	397