hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Daniel Williams Holly Hammill & Daniel Williams & 1 autre - London 01:03:21 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
HYROX Race Analysis: Daniel Williams Holly Hammill & Daniel Williams & 1 autre
HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Συνολικός χρόνος
01:03:21
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DH
Daniel Williams Holly Hammill
DW
Daniel Williams
HH
Holly Hammill
3-4
ΔΕΚ
2022
2 days
Completed
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
36:20 (57%)
Stations
23:36 (37%)
Roxzone
3:30 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:32/km
+3.8%
2.7%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:20
-
SkiErg
3:51
58
Running 2
4:23
-
Sled Push
1:55
93
Running 3
4:31
-
Sled Pull
2:50
52
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
2:56
231
Running 5
4:40
-
Rowing
4:15
56
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:43
96
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
2:55
44
Running 8
4:43
-
Wall Balls
3:11
3
Running Total
36:20
15
Roxzone Total
3:30
9
Daniel Williams Holly Hammill
Daniel Williams
Holly Hammill
Αρχική
Ανάλυση