Ανάλυση αγώνα HYROX: Bryan O’Donnell Lydia Banwell & Lydia Banwell & 1 autre - London 01:09:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bryan O’Donnell Lydia Banwell & Lydia Banwell & 1 autre

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:06
Κατάταξη: #64
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bryan O’Donnell Lydia Banwell

Lydia Banwell

Bryan O'Donnell

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:28 (57%)

Stations25:24 (37%)

Roxzone4:19 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+9.0%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:06	212
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:48	51
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:06	109
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:52	207
Running 5	5:06	-
Rowing	4:41	237
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:47	147
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:34	193
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:30	56
Running Total	39:28	51
Roxzone Total	4:19	90