Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Lewis Paul Danbury & Paul Danbury & 1 ακόμη - London 01:24:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Lewis Paul Danbury & Paul Danbury & 1 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:24:41
Κατάταξη: #339
Κατάταξη AG: #76
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rebecca Lewis Paul Danbury

Paul Danbury

Rebecca Lewis

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:08 (59%)

Stations28:43 (34%)

Roxzone5:54 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+23.7%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:17	327
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:58	122
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:29	8
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:07	461
Running 5	6:23	-
Rowing	4:39	226
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:37	46
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:30	417
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:06	440
Running Total	50:08	368
Roxzone Total	5:54	312