Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Sheffield Iain Hendry & Iain Hendry & 1 ακόμη - London 01:25:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Sheffield Iain Hendry & Iain Hendry & 1 ακόμη

HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:25:57
Κατάταξη: #355
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucy Sheffield Iain Hendry

Iain Hendry

Lucy Sheffield

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:45 (57%)

Stations31:50 (37%)

Roxzone5:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+23.4%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:20	365
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:25	337
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:43	476
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:42	401
Running 5	6:24	-
Rowing	5:14	489
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:22	500
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:13	369
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:51	418
Running Total	48:45	327
Roxzone Total	5:26	260