HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cassidy Nicholas Kris Rugloski & Kris Rugloski & 1 ακόμη

HYROX Dallas — 14 Ιανουαρίου 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

Cassidy Nicholas Kris Rugloski · Kris Rugloski · Cassidy Nicholas

Συνολικός χρόνος
01:03:06
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CR

Cassidy Nicholas Kris Rugloski

USA flag
KR

Kris Rugloski

USA flag
CN

Cassidy Nicholas

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
14ΙΑΝ2023
Ολοκληρώθηκε
1,597

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:33 (59%)
Stations21:27 (34%)
Roxzone4:11 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+5.0%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:27-
SkiErg4:112
Running 24:38-
Sled Push1:4113
Running 34:51-
Sled Pull2:443
Running 44:53-
Burpee Broad Jump2:122
Running 54:59-
Rowing4:293
Running 64:49-
Farmers Carry1:211
Running 74:52-
Sandbag Lunges2:252
Running 85:07-
Wall Balls2:241
Running Total37:332
Roxzone Total4:112