Ανάλυση αγώνα HYROX: Alannah Van Den Adel - Dallas 01:39:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alannah Van Den Adel

HYROX Dallas — 14 Ιανουαρίου 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:39:22
Κατάταξη: #72
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alannah Van Den Adel

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:17 (54%)

Stations38:26 (39%)

Roxzone7:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:40/km+16.6%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:02	37
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:12	33
Running 3	7:16	-
Sled Pull	5:05	24
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	7:31	99
Running 5	7:07	-
Rowing	5:15	31
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:15	71
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:31	78
Running 8	8:10	-
Wall Balls	4:35	81
Running Total	53:17	84
Roxzone Total	7:44	69