HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Silvan Bühlmann & Silvan Bühlmann Bettina Poljak & 1 ακόμη

HYROX Basel — 17 Δεκεμβρίου 2022

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Silvan Bühlmann · Silvan Bühlmann Bettina Poljak · Bettina Poljak

Συνολικός χρόνος
01:13:22
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
—
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SB

Silvan Bühlmann

SP

Silvan Bühlmann Bettina Poljak

BP

Bettina Poljak

17-18ΔΕΚ20222
Ολοκληρώθηκε
522

HYROX Basel

Basel, Switzerland
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:55 (56%)
Stations26:05 (36%)
Roxzone6:28 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+8.3%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:31-
SkiErg4:1237
Running 24:49-
Sled Push1:4329
Running 35:04-
Sled Pull2:5422
Running 45:14-
Burpee Broad Jump3:2457
Running 55:17-
Rowing4:3641
Running 65:12-
Farmers Carry2:0150
Running 75:13-
Sandbag Lunges3:5346
Running 85:37-
Wall Balls3:223
Running Total40:5522
Roxzone Total6:2831