Ανάλυση αγώνα HYROX: Beau Wills - Basel 01:01:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Beau Wills

HYROX Basel — 17 Δεκεμβρίου 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · NZL

Συνολικός χρόνος: 01:01:19
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Beau Wills

17-18ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:55 (50%)

Stations26:09 (43%)

Roxzone4:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:52/km+7.7%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:54	17
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:34	4
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:54	4
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:32	8
Running 5	3:54	-
Rowing	4:08	10
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:14	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:31	7
Running Total	30:55	7
Roxzone Total	4:20	5