Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Bayliss - Basel 01:09:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Bayliss

HYROX Basel — 17 Δεκεμβρίου 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Bayliss

Συνολικός χρόνος: 01:09:01
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Bayliss

17-18ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:23 (50%)

Stations29:26 (43%)

Roxzone5:18 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+20.7%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:09	31
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:03	130
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:18	21
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:32	35
Running 5	4:22	-
Rowing	4:29	43
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:55	60
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:48	29
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:12	38
Running Total	34:23	17
Roxzone Total	5:18	17