Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Benz - Basel 01:20:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Benz

HYROX Basel — 17 Δεκεμβρίου 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:20:11
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andreas Benz

17-18ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:27 (50%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone6:30 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+18.5%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:25	77
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:38	92
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:21	92
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:35	82
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	81
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:10	92
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:59	95
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:25	47
Running Total	40:27	69
Roxzone Total	6:30	53