Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefania Casati - Basel 01:26:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefania Casati

HYROX Basel — 17 Δεκεμβρίου 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · ITA

Stefania Casati

Συνολικός χρόνος: 01:26:47
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stefania Casati

17-18ΔΕΚ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:09 (51%)

Stations35:44 (41%)

Roxzone7:00 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+10.6%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:05	36
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:58	55
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:23	38
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:01	15
Running 5	5:44	-
Rowing	5:52	61
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:59	14
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:40	40
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:46	48
Running Total	44:09	25
Roxzone Total	7:00	21